Công thức cho món giấm trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Muốn làm giấm trái cây, bạn hãy chuẩn bị những nguyên liệu sau:
2 quả táo
3 quả chanh
2 quả kiwi
900ml giấm trắng
300g đường phèn
Lọ thủy tinh sạch
Cách làm:
1. Giấm chanh:
Chanh rửa sạch để ráo nước, thái thành lát, gắp bỏ hạt. Cho chanh vào lọ, cứ 1 lớp chanh thì cho một lớp đường phèn. (Với 3 quả chanh thì sử dụng 100g đường phèn và 300ml giấm trắng). Sau khi cho chanh và đường vào lọ rồi thì đổ giấm vào, đậy kín lọ. Ngâm khoảng 20 ngày là dùng được.
2. Giấm táo
Táo rửa sạch để ráo nước, thái táo thành lát. Cho táo vào lọ, cứ 1 lớp táo thì thêm một lớp đường, sau đó đổ giấm vào. Đậy kín nắp lọ rồi ngâm khoảng 20 ngày là dùng được. (Cứ 2 quả táo thì sử dụng 100g đường và 300ml giấm trắng).
Tương tự như vậy bạn cũng làm thêm một hũ giấm kiwi nữa.
Thành phẩm:
Giấm trái cây là thức uống được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân do nó giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa, giảm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày mà không gây ra tác dụng phụ. Vì vậy mỗi ngày chỉ cần uống một ly giấm trái cây pha với nước ấm chắc chắn sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng đấy!
Theo afamily.vn
Tin cùng chuyên mục
- Khánh thành trùng tu đền thờ Linh Từ Quốc Mẫu 16.11.2024 | 16:47 PM
- Trường Cao đẳng Sư phạm Thái Bình kỷ niệm 65 năm thành lập 16.11.2024 | 16:48 PM
- Tin gió mùa Đông Bắc 16.11.2024 | 16:48 PM
- Trường Đại học Thái Bình khai giảng năm học 2024 - 2025 16.11.2024 | 16:49 PM
- Cháo sườn Hà Nội 16.11.2024 | 16:49 PM
- Ba lợi thế khi đi du lịch mùa thấp điểm 16.11.2024 | 16:50 PM
- Trao Giải báo chí toàn quốc "Vì sự nghiệp Giáo dục Việt Nam" năm 2024 16.11.2024 | 16:50 PM
- Nhiều bệnh viện nuôi dưỡng thành công trẻ sinh non nhẹ cân dưới 500gr 16.11.2024 | 16:50 PM
- Đưa việc học và làm theo Bác Hồ trở thành nhu cầu văn hoá tự thân của mỗi người 16.11.2024 | 14:28 PM
- Công bố quyết định của Bộ Chính trị chuẩn y chức danh Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An, nhiệm kỳ 2020-2025 16.11.2024 | 14:29 PM
Xem tin theo ngày
- Kỳ họp HĐND tỉnh khóa XVII, nhiệm kỳ 2021 - 2026 để giải quyết công việc phát sinh đột xuất
- Họp Ban Chỉ đạo phòng, chống tham nhũng, tiêu cực tỉnh
- Khai mạc hội diễn nghệ thuật quần chúng Hội tụ sông Hồng
- Thường trực HĐND tỉnh: Thông qua kết quả thẩm tra một số tờ trình
- Dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh và các anh hùng liệt sĩ
- Đồng chí Trần Cẩm Tú, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư, Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương: Dự ngày hội đại đoàn kết toàn dân tộc thôn Trung, xã Đông Phương
- Kiểm tra toàn diện việc thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng địa phương năm 2024
- Hội nghị Ban Thường vụ Tỉnh ủy
- Quốc hội thông qua Nghị quyết về dự toán ngân sách nhà nước, phương án phân bổ ngân sách trung ương năm 2025
- Tuyên truyền, phổ biến các văn bản pháp luật đất đai