Bảng xếp hạng chế độ ăn kiêng tốt nhất thế giới - Báo Thái Bình điện tử

Trang chủ

Thứ 3, 19/11/2024, 07:30[GMT+7]

Rss Đọc báo in Mobile

Bảng xếp hạng chế độ ăn kiêng tốt nhất thế giới

Thứ 5, 09/01/2020 | 08:18:25

1,172 lượt xem

Chia sẻ

Các nhà nghiên cứu Mỹ mới đây đã công bố một báo cáo xếp hạng các chế độ ăn kiêng tốt nhất trên thế giới năm 2020.

Theo bảng xếp hạng, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đã giành ngôi vị quán quân năm thứ 3 liên tiếp. Tờ U.S. News dẫn nguồn báo cáo cho biết, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đứng đầu ở nhiều hạng mục như: chế độ ăn kiêng tốt nhất cho sức khỏe, dễ thực hiện và tốt cho người tiểu đường. Chế độ ăn này giàu trái cây, rau củ, các loại hạt, hải sản và dầu ô liu, tuy nhiên hạn chế về thịt đỏ, đường và chất béo bão hòa.

Xếp sau Địa Trung Hải là chế độ DASH và chế độ ăn chay bán phần. Đây là chế độ ăn kết hợp ngũ cốc, trái cây, hải sản, trứng, sữa và lượng nhỏ thịt.

Theo vtv.vn

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc
Gửi ý kiến

Tải thêm

Tin cùng chuyên mục

Chỉ thị số 25/CT-UBND về việc thực hiện các quy định của pháp luật về không giao xe cho người không đủ điều kiện để điều khiển xe tham gia giao thông đường bộ 18.11.2024 | 19:32 PM
Thái Thụy: Biểu dương, khen thưởng các tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc trong năm học 2023 - 2024 18.11.2024 | 19:20 PM
BHXH tỉnh: Làm việc với các đơn vị chậm đóng tiền BHXH, BHYT, BHTN 18.11.2024 | 19:05 PM
Tổng kết công tác tham gia các hội thi năm 2024 18.11.2024 | 19:01 PM
4,3 tỷ đồng ủng hộ xóa nhà tạm, nhà dột nát cho hộ nghèo, hộ cận nghèo 18.11.2024 | 19:03 PM
Chủ động, quyết liệt đẩy mạnh giải ngân kế hoạch đầu tư công 18.11.2024 | 19:05 PM
Gặp mặt cán bộ, công chức, người lao động MTTQ tỉnh, các huyện, thành phố 18.11.2024 | 18:41 PM
Cựu chiến binh quê Thái Bình lập nghiệp ở Đắk Lắk: “Tôi chỉ mong người dân được nhiều hưởng thụ…” 18.11.2024 | 17:06 PM
Danh sách tuyển Việt Nam gây sốc: HLV Kim Sang-sik loại Hùng Dũng, Quế Ngọc Hải 18.11.2024 | 17:09 PM
Chủ động ứng phó với bão số 9 18.11.2024 | 16:21 PM

Xem tin theo ngày

Tiêu điểm