Mắt

Mắt trắng hơi vàng ẩn chứa bệnh gan: Nếu mắt trắng và hơi vàng thì có thể bạn đang có nguy cơ bị bệnh gan. Người thiếu máu thông thường có sắc mặt và màu mắt trắng bệch.

Người hay bị dị ứng thì màu mắt sẽ trở nên tối thẫm, thiếu sắc, thiếu độ sáng, đen trắng cũng phân không rõ.

Một số người có mắt thâm quầng hơi khác thường thì có thể đó chính là “đầu mối” của các bệnh như xơ cứng gan, viêm thận, thoái hóa chức năng thận, thoái hóa đường hô hấp, bệnh về máu và các bệnh rối loạn nội bài tiết.

Nghỉ ngơi không tốt cũng sẽ gây ra quầng thâm mắt, cho nên hạn chế thức đêm thì sẽ đuổi được chứng này. 

Mắt vàng đỏ chứng tỏ tim phổi không hài hòa: Nếu xuất hiện màu hồng ở đuôi mắt chứng tỏ tình trạng sức khỏe tốt, xuất hiện màu đỏ lại chứng tỏ huyết dịch, chức năng của các bộ phận sinh sản và bộ máy tiêu hóa thất thường, xuất hiện màu trắng chứng tỏ thiếu máu hoặc tuần hoàn máu thất thường, xuất hiện màu đỏ vàng có khả năng chức năng thận, gan, tì, tuyến tụy, tim đều không bình thường.

Nếu mắt lồi lên chứng tỏ tuyến giáp trạng có vấn đề.

Mũi

Mũi khô chứng tỏ phổi nhiệt: Nếu mũi muốn phát huy được chức năng hít thở và thông khí thì nhất định phải dựa vào phổi điều hòa, hô hấp mới thuận lợi được. Lỗ mũi khô rát, khi hô hấp đều đêm theo cả khí nóng, thông thường là do nhiệt phổi gây ra.

Nghẹt mũi: Thông thường là do phổi bị lạnh gây ra. Y học Nhật Bản nghiên cứu chứng minh, nghẽn mũi, tắc mũi có liên quan đến chức năng dạ dày đường ruột không tốt, cho nên chúng ta không nên chỉ lo thông tắc mũi, “bảo dưỡng” dạ dày, đường ruột cũng là một nhiệm vụ quan trọng không kém. 

Miệng

Miệng chốc mép chứng tỏ dạ dày quá mệt: Miệng cũng giống như mắt đều rất mỏng, có thể hoàn toàn phản ánh được màu máu. Màu môi nhợt nhạt có thể là do tế bào hồng cầu không đủ, cho nên phải thay đổi thực đơn ăn uống, ăn nhiều nội tạng động vật và đậu phụ, từ đó giảm bớt tình trạng thiếu máu. Nếu đôi môi quá đỏ, chứng tỏ bạn đang bị “chứng nhiệt” làm phiền. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, chức năng điều tiết cơ thể yếu đi, hai má, môi và lưỡi sẽ biến thành màu đỏ, Lúc này nên ăn nhiều hoa quả tươi, uống nhiều nước thì sẽ giúp chúng ta hóa giải nhiệt lượng quá thừa trong cơ thể, làm cho màu môi khôi phục lại bình thường.

Chảy nước dãi: Buổi sáng sớm sau khi tỉnh dậy bạn toàn thấy bên cạnh gối có đầy nước dãi, điều này có thể là do chức năng dạ dày đường ruột suy yếu, không thể hấp thụ được hết nước, làm cho nước bị ngừng trệ, nước bọt bị loãng đi nên mới chảy ra hai bên miệng. Nếu bạn còn nghe tiếng dạ dày “kêu cu cu” thì tốt nhất là đi khám hệ tiêu hóa.

Tai

Tai đỏ chứng tỏ thận không tốt: Trong lý luận Đông Y, tai thể hiện tình trạng của thận. Hai vành tai có màu đỏ hoặc màu tím đều chứng tỏ tuần hoàn thận không tốt cho nên cần hạn chế uống rượu, ít ăn các thực phẩm tinh chế, cần vận động nhiều để thúc đẩy chức năng tuần hoàn máu.

Nhăn ở dái tai: khi động mạch xuất hiện xơ cứng, tai nhận được rất ít huyết dịch cho nên sẽ xuất hiện nếp nhăn do thiếu máu. Khi dái tai của bạn xuất hiện nếp nhăn thì bạn nên lập tức đi kiểm tra tim mạch. 

Lưỡi

Lưỡi rung chứng tỏ thể lực kém: Bạn hãy đứng trước gương lè lưỡi ra kiểm tra,nếu lưỡi hơi rung, rất có khả năng bạn sẽ bị căng thẳng thần kinh, thể lực suy thoái. Y học điều tra phát hiện, khoảng 70% trong chúng ta không nhận biết được lưỡi rung. Chuyên gia khuyến nghị nên điều chỉnh công việc và nghỉ ngơi nếu không thì sẽ dễ gây ra thần kinh căng thẳng.

Lưỡi màu tím: Khi trong máu hàm chứa đại lượng chất thải, lưỡi sẽ hơi có màu tím. Nếu bạn còn bị đau lưng và nhức mỏi vai, cứng cổ  chứng tỏ chất thải đã tích tụ ở trong cơ thể quá nhiều. Lúc này bạn phải chú ý ăn uống thanh đạm trong vòng 1 tuần hoặc xông hơi cũng có thể giảm nhẹ được triệu chứng.

Hình dạng và màu sắc của tưa lưỡi: Tưa lưỡi quá dày chứng tỏ chức năng dạ dày đường ruột không tốt hoặc ăn uống quá thừa. Tưa lưỡi quá móng thường gặp nhiều vào mùa xuân, thu, chứng tỏ sức đề kháng của bạn đang xuống dốc. Tưa lưỡi màu vàng là dấu hiệu của cảm, Luc này cần chú ý giữ ấm, uống nhiều nước ấm có thể phòng chống và ngăn chặn được cảm xâm nhập. 

Theo dantri